Si gioca 1vs1 su un campo di calcio a 5. I giocatori hanno solo due tocchi a disposizione, uno per controllare il pallone o parare un tiro e uno per tirare cercando di segnare all'avversario dall'interno della propria metà campo. I giocatori non possono entrare nella propria area o nella metà campo avversaria, ad eccezione se la palla si ferma dentro o dietro la porta. Quando si subisce goal, il giocatore ricomincia dal proprio dischetto di rigore con un solo tocco a disposizione.